嗨，朋友们好！今天给各位分享的是关于白菜肉丝米饭的详细解答内容，本文将提供全面的知识点，希望能够帮到你！
本篇目录：
- 1、米饭配什么菜好吃简单家常菜
- 2、肉丝炒饭的营养价值
- 3、香肉饭怎么做
- 4、幼儿园春季一周食谱表
米饭配什么菜好吃简单家常菜
1、吃米饭可以炒麻婆豆腐、虎皮青椒、金针菇、红烧茄子鸡蛋炒海鲜菇等家常菜。麻婆豆腐 准备材料：南豆腐500克、牛肉100克。做法：豆腐切小块，入加了盐的开水中焯至浮起，捞出沥干牛肉切成小粒备用。
2、适合吃大米饭的菜有很多，简单易做的也不少。下边我就向大家分享几道简单易做又下饭的家常菜，希望大家能够喜欢。
3、酱爆茄子：酱爆茄子是一道香辣可口的菜式，与米饭搭配，米饭的味道有助于中和辣味，更加美味。.咖喱鸡：咖喱鸡是一道香浓的印度菜，可以与米饭搭配，米饭吸收咖喱的汁液，更加美味。
4、用来拌饭只要一点点就可以让一碗米饭变成美味佳肴。第3道菜就是麻婆豆腐，这是一道非常经典的川菜，主要是用豆腐和豆瓣还有牛肉末做成的，炒的非常香辣入味，和米饭拌在一起吃，可以说是非常过瘾，吃起来回味无穷。
5、酸辣土豆丝：酸辣土豆丝是一道家常菜，吃起来酸中带点辣，非常可口。而且酸辣土豆丝是一道开胃菜，真的很下饭呢！ 西红柿炒鸡蛋：西红柿炒鸡蛋做起来简单又省时间，吃起来还非常有营养。
肉丝炒饭的营养价值
牛肉炒饭的营养价值牛肉的营养价值在肉类中是比较高的，其中富含丰富的维生素B6以及蛋白质，整体上来说可以有效的增强身体的免疫力，尤其实在促进身体代谢以及合成上效果比较好。
导语：相信大家对青椒肉丝炒饭这道菜都不陌生吧，作为一道大众菜，不仅拥有美味的口感，其营养价值更是不用多说。
雪菜肉丝炒饭的热量(以100克可食部分计)是137大卡(573千焦)，单位热量较低。每100克雪菜肉丝炒饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
起锅之后热油。等到油热之后就可以倒入酱油炝锅。炝好锅之后在其中倒入之前搅拌好的米饭，开始进行翻炒。米饭外面的蛋液是会凝固在米饭上的，这时候米饭是属于金黄色的，这时候就可以出锅吃了。
香肉饭怎么做
五花肉切丁下锅煸出多余油脂盛出备用！洋葱爆香，下香菇炒出香味，倒入五花肉。加入一勺料酒，两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油翻炒均匀。放入大料，最后倒入可乐大火煮开，小火焖煮30分钟收汁即可。
步骤：砂锅放入少量食用油，刷匀底部。米淘洗干净，放入适量清水倒进砂锅，浸泡30分钟到1小时，让大米充分吸收水分。因为米的吸水量是不一样的，所以水的用量，要根据自己的大米的量和品种调节。
广式正宗煲仔饭怎么做？详细做法步骤告诉你，起锅米饭粒粒浓香，比饭馆的还好吃。食材：长粒优质大米，排骨，第一步：把大米放入清水里浸泡30分钟。
先把香菇末，葱姜末撒在米饭上。再摆上切成片的腊肠，摆满表面，自己做的煲仔饭，就是舍得放料，比卖的要豪华的多。
做煲仔饭的步骤：备好材料：泡好的大米、清洗干净的菜心、香肠和酱肉。将专肉入锅煮开一分钟。将肉取出，切成薄片备用。将砂锅底抺上油。
按韦巨源的《食谱》上所记，到了唐代叫『御黄王母饭』，是编缕(肉丝)卵脂(蛋)盖饭面表杂味做的，因而更具风味。
幼儿园春季一周食谱表
1、星期一：早点：牛奶、馒头。中餐：红枣稀饭、肉包青豆玉米，水果：圣女果。午点：菌菇年糕汤（）大白菜、肉丝、蘑菇、金针菇、红萝卜）。星期二：早点：大肠血。
2、周一早餐：松子大米粥、煮鸡蛋、豆沙包、加牛奶；中餐：米饭、珍珠鱼丸、木耳园白菜、冬瓜丸子汤、加苹果；晚餐：发糕、肉炒三丁、熏干芹菜、玉米面粥。
3、春季幼儿园一周食谱表推荐：星期一：早餐黑米粥和牛奶，午餐胡萝卜蛋炒饭、小肉丸子、茭瓜炒鸡蛋；午点苹果；晚餐吃小馒头、炒三丝、炒玉米。
4、幼儿园春季一周食谱表。周一：早餐：松子大米粥、煮鸡蛋、豆沙包、加牛奶中餐：米饭、珍珠鱼丸、木耳园白菜、冬瓜丸子汤、加苹果晚餐：发糕、肉炒三丁、熏干芹菜、玉米面粥。
5、幼儿园春季一周食谱表参考 周一：早餐：松子大米粥、煮鸡蛋、豆沙包、加牛奶中餐：米饭、珍珠鱼丸、木耳园白菜、冬瓜丸子汤、加苹果晚餐：发糕、肉炒三丁、熏干芹菜、玉米面粥。
6、幼儿园一周食谱安排如下：星期一 早餐：鲜蔬营养片汤（大头菜、胡萝卜、鸡蛋）、蛋羹。早点：嘎啦苹果、巨峰葡萄。午餐：藜麦米饭、豆豉肋排、蒜蓉茭瓜、紫菜蛋汤。午点：学生奶、蔬菜营养酥饼、蒸南瓜。
小伙伴们，上文介绍白菜肉丝米饭的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
