肉炒江豆角的做法大全

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本篇目录：

1、（1）足够大的锅或者容器中，加入大概可以没过豇豆的水量，加入辅料：花椒，香叶，桂皮，八角，干红尖椒，以及一大勺盐，大火烧至水滚开沸腾2分钟后，关火晾凉。

2、买一把新鲜的豇豆，放入淡盐水中浸泡20分钟，可以消毒杀菌，去除农残，然后捞出冲洗干净，切成5厘米的长段。炒锅烧热，倒入豇豆段，大火翻炒半分钟，把水分炒干，加入适量食盐，继续翻炒至颜色变成深绿后盛出。

3、豇豆洗净，去除两端的硬壳，切成3厘米长的段。锅中倒入适量的油，烧至六成热后，放入豇豆，翻炒几下，炒至豇豆变色。加入蒜末、生姜末，翻炒出香味。倒入适量的水，加盐、鸡精、生抽，翻炒均匀。

4、豇豆清洗干净，切成寸段。炒锅中倒适量植物油，刚有一点温热时，将肉丝倒入锅中，用铲子尖或者筷子快速划散，让肉丝分开，略微变色后，投入葱花，转大火，将肉丝炒到完全变色。倒入适量的酱油调色。

豇豆炒肉把豇豆洗净切成小段，肉切成肉丝，红椒切成小块，大蒜头拍扁。炒锅内倒油把肉丝炒一下盛出。再倒些油把蒜头，豇豆，红椒一起炒2分钟左右加入肉丝，再加入盐和鸡精翻炒。盛出装盘即可。

三豇豆洗净，去根，切成小块，只要你喜欢，切好之后清洗几遍。四将大蒜和干红辣椒切成小块备用。五锅里热油，倒入肉丝炒至变色。六加入13种香料，胡椒和大蒜，炒香。七加入豇豆，翻炒一分钟。八沿着锅边倒酱油。

把豇豆去头掐尾，清洗干净。切成2厘米长的寸段。放入碟中备用。肉切细丝。把切好的肉，放入生抽酱油，料酒，精盐，腌制10分钟。葱花，姜丝，蒜末都准备好。炒锅放入，油开后放入葱花姜丝爆香。

第一步：将豇豆两端捏好后，清洗干净，切成段。把猪肉切成丝。第二步：将豇豆切好，放入盐，拌匀，然后腌制五分钟。这样可以去除生豆的生腥味，另一个就是炒的时候让它们变绿。第三步：将青红椒切丝。

豇豆炒肉丝是一道家常菜肴，营养丰富，口感鲜美。今天我来分享一下这道菜的做法。首先，准备好需要的材料，包括肉丝、豇豆、姜蒜等食材。切好肉丝，备好豇豆，姜蒜切末备用。

豆角肉沫盖饭食材：长豆角、猪肉沫。酱汁：1勺酱油、1勺淀粉、半碗水、半勺鲍汁蚝油（以上搅拌均匀备用）。做法：长豆角斜刀切段，猪肉沫加酱油和玉米淀粉抓匀腌制10分钟。平底锅热油，倒入肉沫翻炒变色盛出。

肉末豆角盖饭准备食材豆角、肉沫、葱姜制作方法调个料汁：1勺宝宝酱油+1勺玉米淀粉+小半碗水。肉沫放姜丝、1勺酱油和1勺淀粉拌匀，再放1勺辅食油拌匀腌制15分钟。

肉末豆角盖浇饭的做法步骤请点击输入图片描述 1 准备食材：豆角、红萝卜、五花肉、葱、蒜。请点击输入图片描述 2 将所有食材切成粒。请点击输入图片描述 3 起锅热油，爆香葱蒜。请点击输入图片描述 4 下肉末炒熟。

照烧鸡腿盖饭；鱼香肉丝盖饭；豆角肉末盖饭；番茄鸡蛋盖级。照烧鸡腿盖饭：材料：鸡腿、胡萝卜、西兰花、裕道府儿童大米鸡腿去骨+1勺生抽、1勺蜂蜜、1勺生抽、1勺蚝油、黑胡椒、姜蒜蓉腌制30分钟。

【豆角炒肉末的制作方法】首先把洗净的豆角头部切掉，然后再切成颗粒状，放在盘子内备用，大葱切成葱花，大蒜根部去掉。然后用刀拍破。

1、豇豆洗净，摘取头尾，切成三四厘米的小段。葱，姜，蒜准备好，葱切葱花，姜蒜切丁。猪肉洗净沥干，切成片，片注意不要太厚，肥瘦均匀一点。

2、把豇豆去头掐尾，清洗干净。切成2厘米长的寸段。放入碟中备用。肉切细丝。把切好的肉，放入生抽酱油，料酒，精盐，腌制10分钟。葱花，姜丝，蒜末都准备好。炒锅放入，油开后放入葱花姜丝爆香。

3、第一步：将豇豆两端捏好后，清洗干净，切成段。把猪肉切成丝。第二步：将豇豆切好，放入盐，拌匀，然后腌制五分钟。这样可以去除生豆的生腥味，另一个就是炒的时候让它们变绿。第三步：将青红椒切丝。

4、做法步骤：把豇豆摘去两端，再投洗干净，沥净水。把豇豆切成寸段。猪肉切成粗细均匀的丝，干辣椒对半切成段，辣椒籽不用。锅加油烧热，下入肉丝翻炒，将肉丝翻炒至颜色变白，盛出待用。

小伙伴们，上文介绍江豆炒肉丝盖浇饭图片的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。