各位朋友，大家好！小编整理了有关金针菇肉丝汤长胖吗的解答，顺便拓展几个相关知识点，希望能解决你的问题，我们现在开始阅读吧！
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金针豆腐瘦肉汤
材料：金针菇1两、瘦肉4两、豆腐1块 制法：豆腐切块，金针菇用水浸洗。将瘦肉“出水”，金针菇放入用小火煲一小时，再将豆腐放入煲内，加盐半茶匙便可。生鱼煲西洋菜汤 功效：广东的老牌例汤。
步骤 瘦肉切片，加盐、白胡椒粉、生粉抓匀，腌制一会儿。金针菇切去根部，清洗干净，撕开。豆腐切粗条，撒一丁点儿盐腌制。锅里加入清水、姜片，大火烧开，滴入几滴油。水烧开倒入金针菇。
豆腐瘦肉汤 材料 主料：干黄花菜(即金针菜)30克，豆腐l块，猪瘦肉250克。
金针豆腐瘦肉汤1 食材 金针菇 适量 豆腐 适量 瘦肉 适量 姜 适量 葱 适量 胡椒粉 适量 生粉 适量 方法/步骤 把金针菇洗净，沥水 金针菇用热水抄一下，杀菌消毒。 猪肉切块，用油盐、生粉搅拌均匀，腌10-20分钟。
瘦肉金针豆腐汤的做法步骤 1：瘦肉切片。用酱油，油，盐，生粉腌制几分钟。金针菇，豆腐洗干净，备用！ 2：豆腐切成小块小块，备用。 3：水滚，放油，加入瘦肉，豆腐煲滚！煲几分钟。 4：最后加入金针菇。
黄花豆腐汤的做法 泡发的黄花菜切碎，豆腐切小块 葱段爆锅，黄花菜下锅稍炒，加清水一汤碗 水开后放入豆腐块。
番茄金针菇汤会长肉吗
1、展开全部 今天做了我喜欢吃的酸甜口的番茄金针菇，不减肥的时候，我喜欢拿它泡饭吃。要是减脂期的话，晚餐吃这个就尽量不要加主食了。 做法： 1将西红柿和金针菇洗净，金针菇去根儿，西红柿和蒜切成末。
2、大卡。根据薄荷网资料显示，别名：番茄金针菇汤、番茄金针菇豆腐肥牛汤、金针菇汤（100克）：热量(大卡)100；碳水化合物(克)00；脂肪(克)0.17；蛋白质(克)07；纤维素(克)10。
3、金针菇番茄汤是一道家常菜，材料为瘦肉、番茄、金针菇、鲜木耳、香菜末、蒜蓉等，味道鲜香，制作起来简单。无论是中饭还是晚餐，无论是家庭聚餐还是会请客人，番茄金针菇都是一个不错的汤品选择，既清淡爽口，又鲜美多汁。
4、你吃的真的不算少了，一般15个三鲜饺子就够了，而你这80克全麦面包和一大碗西红柿鸡蛋，木耳金针菇汤，都是多余的，长期这样吃，身体肯定会发胖的，注意节制饮食，要想保持良好的身材，必须管住嘴，迈开腿，多运动。
我想问一下,金针菇有几种做法
1、第一种我们来一个简单的凉拌金针菇，这个应该是很多朋友去外面吃饭喜欢点的一道菜了，其实做法也是很简单的哦。准备金针菇，葱蒜，青红椒，盐，白糖，蚝油，生抽和辣椒油。
2、青椒胡萝卜炒金针菇 材料：金针菇1小把、胡萝卜1根青椒2个、油盐适量。做法：材料洗净改刀处理好。热锅凉油，放入胡萝卜丝进去煸炒。煸炒至胡萝卜出红油时加入金针菇进去翻炒。
3、我觉得非常好吃的金针菇10种做法有金针菇肥牛卷、金针菇拌豆皮、金针菇炒蛋、金针菇烤鱼 、金针菇炖鸡、金针菇炒肉片、金针菇蛋汤、金针菇拌面、金针菇炖豆腐和金针菇炒虾仁。
4、金针菇的做法大全之油炸金针菇金针菇洗净沥干水份，分成一小份份的。在鸡蛋液中裹一层鸡蛋液。淀粉中加入盐拌匀，再裹一层淀粉。锅中倒油烧热，放入金针菇中小火炸至金黄即可。
5、做法：金针菇冲洗干净把根部切掉，培根当中斜切，牙签剪成两半。箭头朝里向外卷，用牙签固定。不沾锅热一下就直接放进去，无需放油和佐料，因为培根是咸的而且很油。金针菇会出很多的水，出水很多了就可以翻身了。
6、做法：瘦肉切片，加入1/2汤匙生粉、1/2汤匙油、1/3汤匙鸡粉和1汤匙料酒拌匀，腌制15分钟。番茄去蒂，切成瓣状；金针菇去根，撕成小份；鲜木耳去根，切成丝。
孕妇吃什么不会长胖又有营养,孕期长胎不长肉的食谱有哪些?
怀孕后，如果想达到长胎儿不长肉的效果，就要适当调整饮食和运动。孕妇的饮食应包括蔬菜、水果、肉、蛋、奶、坚果、海鲜和粗粮。建议多吃各种颜色的蔬菜。水果应以低糖水果为主，肉类以瘦肉为主。不建议吃肥肉。
每日谷类400～500克(谷类适当选择杂粮如小米、玉米、麦片)。豆制品50克，肉禽蛋鱼100～150克，动物肝及动物血(每周1～2次，每次50～100克)，蔬菜500克(深色蔬菜占一半以上)，牛奶250ml。
功效：孕期多吃鲫鱼有利于胎儿的发育，特别是脑部神经系统。菠菜瘦肉汤 功效：菠菜含有丰富的叶酸，叶酸的最大功能是避免胎儿出现畸形的情况。
可直接食用的蔬菜为主。食谱早餐：麦片或鲜奶或蛋；午餐：蒸鱼+蔬菜（清炒）；晚餐：汤（非补汤）+鸡肉或牛肉或猪肉+蔬菜+米饭。按怀孕各个阶段不同，孕妇的营养需求和体重增加幅度都不同。
金针菇鸡蛋肉丝汤——降脂增强免疫
1、金针菇洗净备用，鸡蛋取蛋清备用；猪肉切丝，放入碗内，加蛋清、盐、酒、淀粉拌匀。2锅内油烧热，将肉丝滑熟，姜切丝入锅炒香后放入少许清汤，调好味。3倒入金针菇一同炒匀，淋上麻油即可。
2、新鲜金针菇煮瘦肉汤，味道口感非常不错，最主要的功效就是可以健脑，增强人体免疫力，对人体起到一个补益的作用。
3、做法：肉丝先用酱油拌腌；金针菇切去蒂头洗净切成两段；青葱切葱花；水同步烧开备用。将金针菇投入滚水中，接着取肉丝沾上淀粉投入，再以柴鱼粉、盐调味，熄火前放入葱花及白胡椒粉，滴少许香油即成。
各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关金针菇肉丝汤长胖吗的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！
