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本篇目录：
土豆跟鸡蛋能一起吃吗?
1、可以吃的，但鸡蛋每天吃一个就够了，吃多了不易消化，土豆是淀粉为的。土豆和鸡蛋的营养价值都高。可以一起吃的。
2、可以。参考食谱：主料：土豆1个、鸡蛋1个。辅料：沙拉酱2勺、盐2g、黑胡椒适量、香葱适量。土豆2个鸡蛋2个入锅蒸熟。土豆切成小块。鸡蛋也切成小块。放入大碗中，加入2勺沙拉酱，放入盐。
3、鸡蛋和土豆可以一起吃，两者的成分不相克。但是需要注意生土豆不适合与鸡蛋一起吃，因为生土豆含有的胰蛋白抑制剂会抑制人体对蛋白质的吸收，此外平时不要食用过多鸡蛋和牛奶，以免导致消化不良。
土豆丝鸡蛋饼的制作方法有些什么?
土豆丝鸡蛋饼是一道简单又美味的家常菜，制作方法如下：材料：- 土豆：2个 - 鸡蛋：3个 - 葱：适量 - 盐：适量 - 食用油：适量 步骤： 将土豆削皮，用刨刀切成细丝。葱洗净切碎备用。
土豆、胡萝卜、鸡蛋、低筋面粉20g、玉米淀粉10g、牛油果油 制作方法： 蔬菜切丝或者擦丝焯水捞出挤干水分。 放入碗里，放入鸡蛋搅拌均匀加入面粉、淀粉和一点葱花搅拌均匀。
将土豆洗干净，去皮，再把土豆切成丝；把葱切成小段。将鸡蛋打入碗中加少许盐，搅拌均匀。再把鸡蛋液倒入土豆丝中，搅拌均匀。把面粉、盐、胡椒粉、葱花也加入土豆丝里面，搅拌均匀。
土豆去皮洗干净，用擦丝器擦成细丝。擦好的土豆丝放在大一点的容器里面，加入50g面粉搅拌均匀。再加入1g的盐和1g的十三香，打入2个土鸡蛋。搅拌均匀。
土豆饼是早餐的标配,土豆需要蒸熟吗?
1、一个大土豆，半根胡萝卜，三个鸡蛋，做两份好吃的土豆鸡蛋饼还是很不错的，不用加面粉，不用加水，做法简单，营养美味，是我特别推荐的早餐主食。
2、早餐可以吃土豆饼哦，土豆饼是这样做的。把土豆挑拣一下，取其中大小一致的，不要太大的土豆。把它们清洗下，锅里放入清水，把清洗过的整个土豆放入蒸锅中，蒸熟后，等土豆稍凉后，把土豆皮直接揭下来。
3、在锅中加入适量的清水，用大火烧开，烧开之后把这些土豆片全部上锅去蒸熟，蒸熟的土豆片是非常软的，此时我们直接用勺子把土豆片压成土豆泥即可，一定要压得碎一些。
4、第一，我们需要准备两个土豆加辣鸡，洗干净去皮，切成薄片，然后放在盘子里面，最后放在锅里面，隔水蒸熟，要想把土豆熟的时间，大概需要15分钟，再切的时候最好是切的薄一点，这样蒸的时间也快。
5、不会麻烦呀，做土豆饼是一个很简单的活，我们家经常早餐吃土豆饼，土豆饼简单易做，而且饱腹，特别适合减脂期间解馋，嘿嘿，而且土豆挺适合减脂的。
6、早餐土豆饼的做法 土豆、胡萝卜蒸熟，胡萝卜根据个人习惯可蒸的时间短些。蒸熟后碾碎。为了缩短时间，切厚片蒸制。不需要加工的蔬菜直接切碎。我用的剩下的香肠、洋葱、芹菜叶。可以根据个人喜好选择蔬菜。
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